黑茶之云南普洱茶

普洱茶属于黑茶，因产地旧属云南普洱府（今普洱市），故得名。

普洱有生和熟之分，生茶自然发酵，熟茶人工催熟。“越陈越香”被公认为是普洱茶区别其他茶类的最大特点，“香陈九畹芳兰气，品尽千年普洱情”。

普洱茶是云南知名茶种，在现代对于普洱茶的研究中，共研究出20项具体功效，常用的有：降脂、减肥、防治冠心病、降压、抗衰老、抗癌、抗辐射、明目、助消化、预防便秘、解酒等。

而在每个季节喝普洱茶又有不同的作用：

春季喝普洱茶具有养生的功效，春天人体正值舒发的状态，此时泡生熟混合或者一定程度自然发酵的普洱茶来喝能散发去年冬天积在体内的寒气，并且使人大脑清醒，解除春困烦恼。

    夏季喝普洱茶能消暑提神，选择生普洱泡饮，生普洱偏寒性，能助人抵抗夏季外界的热性，止渴生津，解毒降燥，且富含多种维生素氨基酸咖啡碱，解暑时又补充营养。

    秋季饮普洱茶润燥，此时选择半熟或者生熟混合的普洱茶泡饮，这类普洱茶寒热适中，符合秋天的气候。

    冬季喝生普洱茶能够御寒，生普洱茶能帮助身体积累阳气，帮助人体对于寒冬的适应。

所以，饮用普洱茶好处多多，普洱茶中不仅有丰富的矿质元素和有机物作为营养成分和药理成分作用于人体，并且养生健体、延年益寿功效的也优于其他茶类。