如何提高孩子下围棋的心理素质？

很多孩子在经过围棋培训班的上课学会下围棋后，在进行围棋比赛的时，心里上的压力很大，发挥不出平常的水准，导致比赛失利。造成这种压力的原因很多，有家长、有老师、有孩子本身的问题，那如何提高孩子下围棋的心理素质呢？
首先我们先要了解压力源有哪几种？
1、压力来源于家长，比赛前有的家长经常会告诉孩子比赛要赢第一名，或者给他们设定一个指标，不完成的话会就怎么样之类的。
2、压力来源老师，有的老师会和孩子说，这场比赛谁和谁不如你，你一定要赢他们。
3、压力来源孩子本身，有的孩子天生面对重大事情心理负担会加重，会想万一输了，我会不会被家长责备，会不会被同学看低等等的胡思乱想。
所以家长和老师都应当在比赛之前，让孩子可以充分的放松，不要把重点放在输赢上面，临战前可以让孩子放松一天不去下棋，做一些他平时喜欢的事，让孩子真正放松一下。家长的指标要定得略低一些，比如小孩有可能会赢5-6盘，那我们就定能赢3盘就可以了，要让觉得很轻松就可以实现目标了。

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